(一).快乐秘诀 .
用最短的时间迅速越过烦恼和忧伤，更深的层次是把它作为沿途的风景来欣赏。你就会成为收获快乐并且拥有最多快乐的人。
(二).幸福秘诀
幸福是一种感觉。善于发现生活中发生在你身上，你身边的美好的事物和情节，你就会感到幸福。其实每个人都生活在幸福之中，只是计较的太多，往往忽略了幸福。
(三).学会宽容
宽容不仅是心地和心态的宽厚与仁慈，更是一种境界。它不是愚昧的善恶不分，不是糊涂的迁就和忍让 ，而是理智的包涵和容纳。需要剔出许多的杂念和私心。理智的面对现实。改变能够改变的，接受不能改变的和正在改变的，调整好自我。海纳百川，是气量，更是境界。
(四). 学会理解
学会理解，说起来容易，做起来难。需要善良，需要理智，需要换位思考，需要仁义之心，需要胸襟宽厚，需要多项思维等多维因素。都喜欢善解人意者，而所谓“善解人意”，都应该是多维因素的集合体。
(五).学会忍让
学会忍让，不是说凡事都“退避三舍”，或是翘首观望，或是无休止的退让，一个劲的追求“和风细雨”。而是理智地明辨是非，分清矛盾的主次。不是鸡毛蒜皮一窝端，主次问题一锅搅。要理清思绪，把握节奏，该退则退，该让则让。正是：忍一时，风平浪静；退一步，海阔天空。在给别人留余地的同时，也给自己留有充分的余地。
(六). 学会放弃
生活中，不仅仅是争取，也要学会放弃。放弃那些你可能得到，但却不属于你的；放弃可能本该属于你，而你却得不到的
(七).付出与回报
细雨无声滋润了万物不需要回报；阳光无声普照了万物不要求回报；大地无声担负了万物不索取回报；大自然宽厚，博大的胸怀无声的包容了万物不计较回报。无声的付出不求回报的还有我们父母的爱。
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